Sobre mim

Meu nome é Júlia e sou psicóloga clínica.

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Desde 2016, venho construindo um propósito muito claro na minha trajetória profissional: ajudar pessoas a lidarem com seus sofrimentos e desafios emocionais que impactam sua vivência diária. Acredito que a terapia vai além do alívio dos sintomas – é um caminho para aprender a lidar com as emoções de forma mais leve e consciente.

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Com ampla experiência no atendimento de pessoas neurodivergentes e com transtornos psicológicos, utilizo abordagens baseadas em evidências para oferecer um suporte eficaz e humanizado. Ao longo de mais de 20 mil horas de atendimentos, pude auxiliar muitas pessoas a encontrarem mais bem-estar e satisfação em suas vidas.

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Sei que cada pessoa tem uma história única, e é por isso que minha abordagem terapêutica é sempre adaptada às necessidades individuais de quem me procura. A terapia não é sobre "consertar" ninguém – porque você não está quebrado. É sobre reconhecer suas potencialidades, superar bloqueios e construir um caminho mais pleno e alinhado com quem você realmente é.

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Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) para ajudar você a promover as mudanças que precisa, de maneira estruturada e transformadora. Vamos juntos tornar esse processo mais leve e eficaz para que você possa viver com mais equilíbrio e autenticidade.